CHIARA MARONGIU
Entrenadora personal
y coach holístico
CONOCE A CHIARA MARONGIU
Transforma tu vida con un enfoque holístico de la salud y del bienestar
Hola, soy Chiara Marongiu y te invito a unirte a un viaje transformador hacia un bienestar integral con mi método Holistic Health. Aquí no solo te ayudaré con una metodología de entrenamiento y de transformación integral, sino que te guiaré en la creación de una mentalidad positiva que respalde tus objetivos de salud y bienestar.
Mi metodología holística combina el movimiento consciente, la alimentación desinflamatoria y el cambio de mentalidad para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial. Soy licenciada en ciencias del deporte, especializada en entrenamiento personal, nutrición deportiva, experta en psiconeuroinmunología clínica, profesora de yoga, pero la principal razón por la cual te puedo ayudar, es porque a mis 15 años de experiencia trabajando en el sector del entrenamiento de la nutrición, se le suma mi pasión por transformar vidas.
MÁS DE MÍ
Tu guía personal hacia el bienestar Integral
Creo firmemente que todos tenemos el potencial para lograr una vida plena y saludable. Mi objetivo es ayudarte a desbloquear ese potencial y darte las herramientas para construir la vida que deseas. Si estás listo y dispuesto a cambiar, te animo a atreverte y empezar conmigo un viaje transformador me encantaría ser tu guía.
¿Empezamos?
¡COMIENZA TU CAMBIO HOY!
Quién soy, qué hago y por qué
Transformación duradera: Aprenderás a incorporar hábitos saludables en tu vida diaria, lo que resultará en una transformación duradera en tu salud y bienestar.
Empoderamiento: Desarrollarás habilidades y la confianza necesaria para tomar el control de tu salud física, mental y bienestar, descubriendo que ya tienes en ti, la capacidad de lograr lo que te propongas.
Mejora en tu salud física: Utilizo varias herramientas, entre las cuales el entrenamiento de fuerza progresivo, la nutrición desinflamatoria para potenciar tu fitness metabólico y cardiovascular, así como tu nivel de salud.
Crecimiento personal: No es lo que te pasa si no como lo interpretas. El cambio de mentalidad es lo que realmente te permitirá enfrentarte al desafío, desde una nueva perspectiva, fortalecerá tu autoestima y confianza y te permitirá llegar donde te propongas.
Programa personalizado: Cada plan es 100 × 100 adaptado a tus necesidades y objetivos y está basado sobre mi teoría de Baby Steps, pasos sostenibles, efectivos y duraderos.
Soporte constante: Acompañamiento constante, check-list de auto evaluación, recursos de soporte adicional.
Recursos adicionales: Tendrás acceso a una variedad de herramientas útiles como una aplicación personalizada, recetas saludables, check-list y descuentos exclusivos.
Comunidad de apoyo: Formarás parte de una comunidad de personas que, como tú, buscan mejorar su bienestar y encontrarás un espacio para compartir experiencias y motivarte.
TU CAMBIO EMPIEZA AQUÍ
Atrévete a empezar la transformación que necesitas. Cuéntame tus objetivos para darle forma juntos
